Se pensi di essere stato influenzato dal bere di un familiare, se il tuo comportamento compulsivo ti ha creato problemi, se, anche quando la tua vita trascorre tranquilla, ti senti inquieto e immagini problemi futuri, se ti senti più vivo quando ti trovi in mezzo ad una crisi, se hai difficoltà ad esprimere le tue emozioni, se sei un perfezionista o non ti piacciono le critiche, se trovi difficile prenderti cura di te stesso mentre non hai alcuna difficoltà a prenderti cura degli altri e se per gli altri ti senti responsabile, se ti è difficile riconoscere i tuoi successi, se avere a che fare con chi è aggressivo o autoritario ti crea ansia, se ti capita di confondere la pietà con l’amore come facevi con la persona che beve o di non fidarti dei tuoi sentimenti e dei sentimenti degli altri, se hai paura della solitudine e quindi ti aggrappi ad amicizie e conoscenze, se ti carichi di pesi superiori alle tue forze, se ti capita di isolarti, se ti capita di attirare l’attenzione o di cercare persone dai comportamenti compulsivi, se credi che ci approfitti di te, se cerchi approvazione e consensi …